Pro1.pl | Zobacz najniższe ceny i najlepsze oferty na !URL

Kredki ołówkowe Duet 2w1 - Jedna Kredka Dwa Kolory / Ooly 128-103

Co zrobić, gdy wyobraźnia potrzebuje wielu barw by się w pełni wyrazić a piórnik miejsca ma niewiele? Trzeba poszukać sprytnego rozwiązania, które nie ograniczy kreatywności. Takiego jak kredki Ooly Duet. Dwanaście sztuk w opakowaniu a kolorów dwa razy więcej. Czary? Nie, sprytny pomysł bazujący na rozwiązaniach typu 2w1. Jedna drewniana kredka ma dwie strony i każda w innym kolorze. Co więcej barwy tak uporządkowano, że każda para ładnie się uzupełnia. To bardzo praktyczne rozwiązanie, które przyda się wszędzie tam gdzie trzeba dbać o miejsce i "poręczność". W szkole, w pracy i w podróży. Kredki Ołówkowe Duet Ooly: dwustronne kredki ołówkowe; 12 sztuk; 24 kolory; jedna kredka dwa kolory; barwy na jednej kredce pasują do siebie, ładnie się uzupełniając; idealne do szkoły; świetnie sprawdzą się w podróży; wiek: 3+

PLN 44.00

1

Gra karciana Zwierzęcy muzyczny Big Band / Londji

Rodzinna gra karciana - Zagrajmy w muzykę! Której rodziny będziesz częścią? Kto uzbiera w kartach wszystkich członków tej samej rodziny wygrywa!Ilustracja: Mar FerreroWiek: od 3 do 105 latIlość kart: 42 sztMateriał: KartonOpakowanie Solidne pudełko kartonoweWymiary karty: 8 x 12 cmRozmiar pudełka: 11 x 14 x 3 cmLondji zaprasza do zabawy wszystkie dzieci od lat 3 do 103! ♡

PLN 67.00

1

Puzzle dla dzieci, Jestem Wróżką / Londji

Świetna grafika puzzli z wróżkamiKlasyczne puzzle wykonane z tektury i papieru z recyklingu. Grafiki w układankach i puzzlach marki Londji zaprojektowane są przez znanych ilustratorów, tworzących w dawnym, spokojnym, stonowanym stylu.Na układanie puzzli nie ma limitu wiekowego! Należy tylko dobrać odpowiedni stopień trudności - ilość elementów oraz grafikę. Puzzle ćwiczą pamięć, wspierają koordynację ręka - oko, uczą cierpliwości.Londji - zabawki dla dzieci od lat 3 do 103 :)

PLN 109.00

1

Puzzle dla dzieci, Jestem Księżniczką / Londji

Świetna grafika puzzli z księżniczkamiKlasyczne puzzle wykonane z tektury i papieru z recyklingu. Grafiki w układankach i puzzlach marki Londji zaprojektowane są przez znanych ilustratorów, tworzących w dawnym, spokojnym, stonowanym stylu.Na układanie puzzli nie ma limitu wiekowego! Należy tylko dobrać odpowiedni stopień trudności - ilość elementów oraz grafikę. Puzzle ćwiczą pamięć, wspierają koordynację ręka - oko, uczą cierpliwości.Londji - zabawki dla dzieci od lat 3 do 103 :)

PLN 109.00

1

Zabawka balansująca, Kotek Meow! / Londji WT003

Ta zabawka to przykład ponadczasowej gry, która się podoba niezależnie czy ma się lat 3 czy 103! Czy uda się dziecku ułożyć wszystkie kolorowe kłębuszki wełny tak, aby kotek mógł się nimi pobawić? Zadanie testuje cierpliwość i koordynację ręka - oko u Twojego dziecka. Pomaga też w nauce o kolorach i wielkościach. W zestawie jest 15 kolorowych, drewnianych krążków, 10 małych i 5 nieco większych, oraz oczywiście drewniany kotek.

PLN 149.00

1

Gra dedukcyjna GUESS MY DRESS / Londji FG015

Gra dedukcyjna - pamięciowa Gues my dress - odgadnij moje ubranie Dzięki układaniu ubrań maluchy rozwijają wyobraźnię oraz ćwiczą pamięć, koncentrację. Gra stymuluje logiczne myślenie i zachęca do komunikacji. Wspiera także koordynację ręka - oko. To uniwersalna zabawa dla całej rodziny. Gra ma różne poziomy: podstawowy, średniozaawansowany i ekspert. Londji zaprasza do zabawy i nauki wszystkie dzieci, od lat 3 do 103! :) T-shirty w paski, spodnie w gwiazdki, czapki z uszami ... Co jeszcze będzie w szafie? Ubierz swoją postać tak twórczo, jak to tylko możliwe i schowaj ją za garderobą. Twój przeciwnik, zadając różne pytania, musi odgadnąć, jak go ubrałeś. Jeśli zgadnie poprawnie, wygrywa! Tekturowe pudełko zabezpieczy puzzle przed uszkodzeniami. W środku znajduje się dodatkowo bawełniana torebka na elementy. To super gotowy prezent na wszelkie okazje! ♡ Wiek: 3-103 lat Materiał: Karton i papier z recyklingu Opakowanie: Solidne pudełko kartonowe Wymiary pudełka: 24 x 24 x 8 cm Ilustracja: Can Seixanta Zabawki marki Londji są ekologiczne, używane są barwniki pochodzenia roślinnego i opakowania, wykonane z materiałów pochodzących z recyklingu. Każda zabawka Londji posiada certyfikat EC, gwarantujący, że zabawka została wykonana zgodnie z europejską normą EN71.Wszystkie zabawki Londji przeszły rygorystyczne testy bezpieczeństwa przeprowadzane przez niezależne laboratoria zatwierdzone przez Unię Europejską. Guess My Dress - instrukcja (pl)

PLN 159.00

1

Puzzle dla dzieci - Fun Fair, Radosna Przejażdżka / Londji PZ347U

Puzzle dla najmłodszych dzieci Kolorowa ilustracja pełna zabawnych detali. Puzzle są zaprojektowane w ten sposób, że po ułożeniu tworzą kształt diabelskiego młyna z wesołego miasteczka. 36 elementów wykonanych z wytrzymałego kartonu. Grafiki w układankach i puzzlach marki Londji zaprojektowane są przez znanych ilustratorów, tworzących w dawnym, spokojnym, stonowanym stylu. Na układanie puzzli nie ma limitu wiekowego :) Należy tylko dobrać odpowiedni stopień trudności - ilość elementów oraz grafikę. Puzzle ćwiczą pamięć, wspierają koordynację ręka - oko, uczą cierpliwości. Londji - zabawki dla dzieci od lat 3 do 103 :) Rozmiar: średnica po ułożeniu 48cm, pudełko 24x24x8cm Materiał: tektura i papier z recyklingu Ilość elementów: 36 szt.

PLN 89.90

1

Gra dla dzieci typu domino, Dream a Tree / Londji

Ta układanka to gra dla całej rodziny Gra - podobna do domino, pomóż wiewiórkom zbudować ich przepiękne drzewo marzeń wykorzystując wszystkie gałęzie! Zobacz jak drzewo rośnie dzięki pomaganiu sobie nawzajem w jego ułożeniu. Celem jest wykorzystanie wszystkich swoich kafelków. Każdy gracz otrzymuje taką samą liczbę kart - część z nich do siebie pasuje część nie. Wynik zabawy Dream a Tree jest nieprzewidywalny. Jest wiele kombinacji zakończenia gry, wiele możliwości ułożenia drzewa - jak zapewnia Londji: 100 możliwości! Do ułożenia jest 70 części - budowanie drzewa należy rozpocząć od sowy. Zabawa uczy spostrzegawczości, wspomaga koncentrację, wspiera rozwijanie więzi społecznych. Ilustracje: Can Seixanta Wiek: od 5 to 105 lat Materiał: Tektura i papier z recyklingu Opakowanie: solidne, tekturowe pudełko Ilość elementów: 70 szt Londji zaprasza do zabawy wszystkie dzieci od lat 3 do 103! ♡

PLN 159.00

1

Puzzle z grą obserwacyjną Animal Planet / Londji

Odkrywaj zwierzęta świata i zostań zoologiemPuzzle składające się z 70 elementów przedstawiających zwierzęta z planety Ziemia oraz gra obserwacyjna, zabawka dydaktyczna, dzięki której nauczymy się, świetnie się bawiąc!Planeta Ziemia nadal jest wielką niewiadomą. Żyjemy w społeczeństwie informacyjnym, a mimo to nie znamy wielu gatunków, które dzielą z nami tę wielką, niebieską planetę.  Puzzle zawierają grę obserwacyjną. Po ułożeniu obrazka młodzi poszukiwacze przygód mogą wybrać się na wyprawę i podjąć wyzwanie zostania zoologiem, poszukując i znajdując gatunki zwierząt, po to, aby je fotografować.Zawartość pięknego opakowania z puzzlami pozwoli dzieciom zapoznać się z mało znanymi zwierzętami i ich lokalizacją geograficzną.Ta układanka pomoże:Wprowadzić podstawowe pojęcia geografii, odkrywając główne kontynenty i ich lokalizacje.Poznać gatunki zwierząt. Odkrywać szeroką gamę zwierząt, zarówno dobrze znanych, jak i mniej znanych.Podnieść świadomość ekologiczną: zobaczyć znaczenie bioróżnorodności i potrzebę ochrony naturalnych siedlisk.Poprawić umiejętności obserwacji.Poprawić logikę, uwagę i koncentrację.Londji zaprasza wszystkie dzieci od lat 3 do 103 do zabawy! ♡

PLN 129.00

1

Gra zręcznościowa - równoważnia, żyrafa Matylda / Londji WT004

Ta gra to przykład ponadczasowej zabawy, która się podoba niezależnie czy ma się lat 3 czy 103! Matylda to bardzo cierpliwa żyrafka, uwielbia, kiedy bawi się razem z nią jej przyjaciel, malutki, kolorowy ptaszek. Często buduje na Matyldzie swoje gniazdo z drewnianych patyczków. Czy Twoje dziecko pomoże tym razem zbudować gniazdko tak, aby mógł usiąść na nim przyjaciel Matyldy? Jeśli będzie położony ostatni patyczek przez gracza, a następnie ta sama osoba położy na samej górze ptaszka to mamy zwycięzcę! A może, dla utrudnienia zabawy, uda się Twojemu maluchowi zrobić tak, że ptaszek pozostanie na grzbiecie żyrafki pomimo tego, że patyczki będą wyciągane? Do zabawy potrzeba umiejętności, precyzji, spokoju i może odrobiny szczęścia! Zabawa bez dwóch zdań dla dzieci, ale również i dla całej rodziny. Rozmiar: 10 x 22 cm - wymiary żyrafy, 16 x 32 x 2 cm - opakowanie Zawartość: 40 kolorowych patyczków, prześliczna żyrafa Matylda oraz jej towarzysz ptaszek Materiał: drewno Opakowanie: pudełko z utwardzonej tektury z zamknięciem na elastyczny sznurek Wiek dziecka: 3 lata Zabawki marki Londji są ekologiczne, używane są barwniki pochodzenia roślinnego i opakowania, wykonane z materiałów pochodzących z recyklingu. Każda zabawka Londji posiada certyfikat EC, gwarantujący, że zabawka została wykonana zgodnie z europejską normą EN71. Wszystkie zabawki Londji przeszły rygorystyczne testy bezpieczeństwa przeprowadzane przez niezależne laboratoria zatwierdzone przez Unię Europejską.

PLN 145.00

1

Bidon termiczny termobutelka 350 ml Sage green / Beaba

Pojemna, poręczna i lekka butelka francuskiej marki Beaba Wykonana została ze stali nierdzewnej, odpornej na korozję, zarysowania, wgniecenia i zanieczyszczenia. Dzięki podwójnym stalowym ściankom, butelka długo zachowuje temperaturę napojów, zarówno ciepłych (do 6h), jak i zimnych (do 7h). Ergonomiczny kształt, wygodny dla małych rączek i dodatkowy zdejmowany uchwyt ułatwiają samodzielne trzymanie w jednej dłoni. Wewnętrzny otwór butelki posiada wyższą profilowaną szeroką silikonową osłonkę z zaworem, który zamyka się automatycznie wraz z zamknięciem klapki, dzięki czemu nic się nie wylewa. Osłonka ta ułatwia także naukę samodzielnego picia z butelki. Zintegrowana klapka na klik jest szczelna, bezpieczna i higieniczna, a przy tym łatwa do samodzielnego otwierania i zamykania przez dziecko. Całość myć ręcznie lub w zmywarce w trybie delikatnym. Wiek: 18 m+ Pojemność: 350 ml Materiał: stal nierdzewna, silikon BPA free Wymiary: 103 x 65 x 170 mm Waga: 240 gr Francuska marka Beaba powstała w 1989 roku, aby wspierać rodziców na każdym etapie rozwoju ich dziecka. Jej celem jest ciągłe poszukiwanie najwygodniejszych, najbardziej innowacyjnych i najskuteczniej ułatwiających życie, rozwiązań. Najmocniejszą stroną firmy są jej twórcy – eksperci w swoich dziedzinach: projektanci, inżynierowie i naukowcy – to oni starają się odpowiedzieć na potrzeby rodziców, którzy oczekują produktów wysokiej jakości, ale przy tym funkcjonalnych i łatwych w obsłudze. Mamy na całym świecie uwielbiają Beaba właśnie za to, że je rozumie, a także za nowoczesny design i modne, stonowane kolory.

PLN 119.00

1

Bidon termiczny termobutelka 350 ml Mineral grey / Beaba

Pojemna, poręczna i lekka butelka francuskiej marki Beaba Wykonana została ze stali nierdzewnej, odpornej na korozję, zarysowania, wgniecenia i zanieczyszczenia. Dzięki podwójnym stalowym ściankom, butelka długo zachowuje temperaturę napojów, zarówno ciepłych (do 6h), jak i zimnych (do 7h). Ergonomiczny kształt, wygodny dla małych rączek i dodatkowy zdejmowany uchwyt ułatwiają samodzielne trzymanie w jednej dłoni. Wewnętrzny otwór butelki posiada wyższą profilowaną szeroką silikonową osłonkę z zaworem, który zamyka się automatycznie wraz z zamknięciem klapki, dzięki czemu nic się nie wylewa. Osłonka ta ułatwia także naukę samodzielnego picia z butelki. Zintegrowana klapka na klik jest szczelna, bezpieczna i higieniczna, a przy tym łatwa do samodzielnego otwierania i zamykania przez dziecko. Całość myć ręcznie lub w zmywarce w trybie delikatnym. Wiek: 18 m+ Pojemność: 350 ml Materiał: stal nierdzewna, silikon BPA free Wymiary: 103 x 65 x 170 mm Waga: 240 gr Francuska marka Beaba powstała w 1989 roku, aby wspierać rodziców na każdym etapie rozwoju ich dziecka. Jej celem jest ciągłe poszukiwanie najwygodniejszych, najbardziej innowacyjnych i najskuteczniej ułatwiających życie, rozwiązań. Najmocniejszą stroną firmy są jej twórcy – eksperci w swoich dziedzinach: projektanci, inżynierowie i naukowcy – to oni starają się odpowiedzieć na potrzeby rodziców, którzy oczekują produktów wysokiej jakości, ale przy tym funkcjonalnych i łatwych w obsłudze. Mamy na całym świecie uwielbiają Beaba właśnie za to, że je rozumie, a także za nowoczesny design i modne, stonowane kolory.

PLN 119.00

1

Cążki do paznokci w etui Old Pink / Beaba

Pojemna, poręczna i lekka butelka francuskiej marki Beaba Wykonana została ze stali nierdzewnej, odpornej na korozję, zarysowania, wgniecenia i zanieczyszczenia. Dzięki podwójnym stalowym ściankom, butelka długo zachowuje temperaturę napojów, zarówno ciepłych (do 6h), jak i zimnych (do 7h). Ergonomiczny kształt, wygodny dla małych rączek i dodatkowy zdejmowany uchwyt ułatwiają samodzielne trzymanie w jednej dłoni. Wewnętrzny otwór butelki posiada wyższą profilowaną szeroką silikonową osłonkę z zaworem, który zamyka się automatycznie wraz z zamknięciem klapki, dzięki czemu nic się nie wylewa. Osłonka ta ułatwia także naukę samodzielnego picia z butelki. Zintegrowana klapka na klik jest szczelna, bezpieczna i higieniczna, a przy tym łatwa do samodzielnego otwierania i zamykania przez dziecko. Całość myć ręcznie lub w zmywarce w trybie delikatnym. Wiek: 18 m+ Pojemność: 350 ml Materiał: stal nierdzewna, silikon BPA free Wymiary: 103 x 65 x 170 mm Waga: 240 gr Francuska marka Beaba powstała w 1989 roku, aby wspierać rodziców na każdym etapie rozwoju ich dziecka. Jej celem jest ciągłe poszukiwanie najwygodniejszych, najbardziej innowacyjnych i najskuteczniej ułatwiających życie, rozwiązań. Najmocniejszą stroną firmy są jej twórcy – eksperci w swoich dziedzinach: projektanci, inżynierowie i naukowcy – to oni starają się odpowiedzieć na potrzeby rodziców, którzy oczekują produktów wysokiej jakości, ale przy tym funkcjonalnych i łatwych w obsłudze. Mamy na całym świecie uwielbiają Beaba właśnie za to, że je rozumie, a także za nowoczesny design i modne, stonowane kolory.

PLN 37.00

1

Klocki MINI Waffle City Port 248 el. / Marioinex

Kiedy miasto jeszcze śpi, port budzi się do pracy! Gdy dźwigowy Tom rozpoczyna swoją zmianę z zaskoczeniem zauważa, że kapitan Jan zniknął, a jego statek świeci pustką. Co mogło się wydarzyć? Czy za dziwnym zdarzeniem znów stoi łobuziara Lu? Jest tylko jedna osoba, która może znaleźć odpowiedź na to pytanie – Nico, poszukiwacz przygód, przed którym nie ma zagadek nie do rozwiązania. To tylko jedna z tysięcy możliwych historii, które mogą wydarzyć się w nadmorskim porcie! Zbudujesz go z ponad 240 elementów wzbogaconych o 4 intrygujące postaci, a także wiele dodatkowych klocków-akcesoriów, które urozmaicą zabawę. Zbuduj statek kapitana Jana i dostarcz do portu świeżo złowione ryby, które odbierze przy użyciu dźwigu Tom. O ile ktoś mu w tym nie przeszkodzi… Możesz skonstruować port wedle instrukcji lub pozwolić dziecku na totalną improwizację! Pozwól pociechom rozwijać wyobraźnię i kreatywne myślenie zarówno poprzez budowanie z klocków, jak i opowiadanie mniej lub bardziej niestworzonych historii, które same wymyślą. Zaproś najbliższych do świata nieposkromionej wyobraźni i wspólnie odkrywajcie świat, w którym nauka i rozwój to synonim dobrej zabawy. Bohaterowie zestawu: Nico – śmiały i odważny poszukiwacz przygód, któremu straszna jest tylko nuda. Tom – dźwigowy, przy pomocy portowej maszynerii jest w stanie transportować tony towaru bez mrugnięcia okiem. Lu – łobuziara, którą nieustannie rozpiera energia. Jeśli istnieje na świecie jakiś numer, którego nikt jeszcze nie wywinął, Lu właśnie nad nim główkuje. Jan – kapitan statku, prawdziwy wilk morski, dzięki któremu obywatele miasteczka mogą cieszyć się świeżymi owocami i rybami. Legenda głosi, że przetrwał niejeden sztorm. Zalety zestawu: Rozwija wyobraźnię i kreatywność poprzez wspólną zabawę Instrukcja, jakiej jeszcze nie było!ż W 100% bezpieczne materiały – certyfikowane i łatwe do czyszczenia pod bieżącą wodą Atrakcyjna, wielogodzinna zabawa nie tylko dla dzieci! Konstruuj kształty w 2D i 3D Specyfikacja zestawu: Aż 248 elementów! 4 figurki w zestawie Instrukcja budowania krok po kroku (52 strony) Innowacyjne kształty klocków Wiele dodatkowych klocków o specjalnym przeznaczeniu z nadrukami Klocki wyprodukowane w Polsce Klocki i opakowania wytworzone z materiałów odnawialnych w recyklingu Dla dzieci w wieku od 3 do 103 lat Ostrzeżenie Zabawka nieodpowiednia dla dzieci poniżej 36 miesięcy. Zawiera małe elementy, łatwe do połknięcia. Ten produkt spełnia europejskie standardy. Usuń elementy opakowania przed podaniem zabawki dziecku. Zachowaj etykietę, ponieważ zawiera ważne informacje. Kolorystyka elementów może różnić się od prezentowanych na opakowaniu.

PLN 239.90

1

Klocki MINI Waffle City Street 280 el. / Marioinex

Zwykle spokojne skrzyżowanie miasteczka dzisiaj tętni życiem Wszystko za sprawą złodziejaszka Krisa, który mknie swoim autem przez ulicę, nie zważając na światła. Ekspedientka Mary wzywa na pomoc policjanta Jacka, a ten natychmiast rzuca się w pościg. Całej sytuacji przygląda się niepozorna sąsiadka Wanda, która wydaje się znać tajemnicę tej zuchwałej kradzieży… Tchnij życie w ruchliwe skrzyżowanie miasteczka! Zbuduj sklepik ekspedientki Mary, rozmieść sygnalizację świetlną i skonstruuj auto, którym porusza się złodziejaszek Kris. Do Waszej dyspozycji oddajemy aż 280 klocków i 4 niepowtarzalne figurki – możesz składać zestaw zgodnie z instrukcją lub dać porwać się wyobraźni i budować konstrukcje, które nie śniły się profesjonalnym architektom. Bawcie się wspólnie rozwijając wyobraźnię – zarówno przestrzenną, jak i tę związaną z wymyślaniem i opowiadaniem historii. Pobudź dziecięcą kreatywność i daj ponieść się nieskrępowanej sile fantazji. Kto wie, być może skrzyżowanie zamieni się w drapacz chmur? W naszym miasteczku jedyną granicą jest wyobraźnia! Bohaterowie zestawu: Kris – złodziejaszek, potrafi poruszać się bezszelestnie i nie ma na świecie miejsca, do którego nie mógłby się dostać. Do tej pory był nieuchwytny, ale może w końcu się to zmieni… Jack – policjant, który czuwa nad spokojem obywateli miasteczka. Sen z powiek spędza mu nieokiełznany złodziejaszek Kris, ale jak sam mówi, w końcu go dorwie! Mary – ekspedientka prowadząca ulubiony sklepik mieszkańców miasteczka. Czy tym razem to ona padnie ofiarą Krisa i straci swoje rogaliki? Wanda – sąsiadka, która widzi i słyszy wszystko, choć nie zawsze daje to po sobie poznać. Zna wszystkie sekrety miasteczka i jego obywateli. Być może nawet wie, gdzie ukrywa się złodziejaszek Kris. Zalety zestawu: Rozwija wyobraźnię i kreatywność poprzez wspólną zabawę Instrukcja, jakiej jeszcze nie było! W 100% bezpieczne materiały – certyfikowane i łatwe do czyszczenia pod bieżącą wodą Atrakcyjna, wielogodzinna zabawa nie tylko dla dzieci! Konstruuj kształty w 2D i 3D Specyfikacja zestawu: Aż 280 elementów! 4 figurki w zestawie Instrukcja budowania krok po kroku (56 stron) Innowacyjne kształty klocków Wiele dodatkowych klocków o specjalnym przeznaczeniu z nadrukami Klocki wyprodukowane w Polsce Klocki i opakowania wytworzone z materiałów odnawialnych w recyklingu Dla dzieci w wieku od 3 do 103 lat Ostrzeżenie Zabawka nieodpowiednia dla dzieci poniżej 36 miesięcy. Zawiera małe elementy, łatwe do połknięcia. Ten produkt spełnia europejskie standardy. Usuń elementy opakowania przed podaniem zabawki dziecku. Zachowaj etykietę, ponieważ zawiera ważne informacje. Kolorystyka elementów może różnić się od prezentowanych na opakowaniu.

PLN 239.90

1

II GATUNEK: Uwaga! Złość / Wydawnictwo Natuli

UWAGA! Uszkodzona okładka, wada widoczna na ostatnim zdjęciu. Produkty II GATUNKU nie podlegają zwrotom! Złość jest nieodłącznym elementem rodzicielskiego krajobrazu. Książka wyjaśnia skąd w nas, rodzicach, tak wiele złości i dlaczego towarzyszy ona rozwojowi dziecka Istnieją sposoby życia ze złością, która nie rani ani nie krzywdzi, za to prowadzi do lepszego zrozumienia naszych dzieci i nas samych. Lektura obowiązkowa, błyskotliwie merytoryczna i niezwykle wyzwalająca. Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Można ją natomiast zrozumieć. Złość – wybucha jak wulkan. Jej rezultaty mogą być bolesne, stanowić źródło wstydu i poczucia winy. Jednak strategie unikania i zaprzeczania jej szybko okazują się nieskuteczne, a nawet niszczące. Ta książka jest dla ciebie, jeśli: znowu nakrzyczałaś/eś na dziecko lub partnera, nie radzisz sobie z trudnymi emocjami dziecka, masz wyrzuty sumienia z powodu swoich gwałtownych zachowań, chcesz wiedzieć, jak radzić sobie ze złością w rodzinie. Spis treści: Zamiast wstępu (4) 1. O co chodzi z tą złością (9) Wszyscy mamy te same poniedziałki (9) Dlaczego w ogóle się złościmy (12) Jak działa złość (14) Instrukcja – jak działa „bomba złości” (15) Jak reagujemy najczęściej na pojawiającą się złość (16) Złość to nie tylko złoszczenie się (17) Stopniowanie złości (23) Stare wzorce złości (25) Zdrowe wyrażanie złości (27) Kodeks złości (28) 2. Złość, mózg i ciało (28) Mechanizm złoszczenia się (30) Historia rozwoju mózgu i nasza aktualna złość (34) Stres i rola rodzica (42) Codzienna praktyka „samodbania” (43) Codziennik złości (44) Aktywowanie kory przedczołowej zamiast drażnienia ciała migdałowatego(46) Gimnastyka płatów czołowych u dziecka (1) (47) Gimnastyka płatów czołowych u dziecka (2) (47) Na lewo mózg, na prawo mózg – czyli modalność lewo- i prawopółkulowa (47) Ćwiczenie – magiczna różdżka złości, czyli stroimy prawą półkulę (51) Złość „z piwnicy” i złość „z piętra” (51) Złość jako emocja cielesna (52) 3. Złość w komunikacji (58) Komunikowanie złości (60) Złość bez wrzasku i krzyku (64) Praktyka: minimediacje (66) Blokady komunikacyjne albo „killery empatii” (68) „Brudna dwunastka” (72) Jak unikać komunikacji, nie unikając komunikacji (74) Język obserwacji a język ocen (76) Proszenie zamiast żądania (78) Jak prosić. Model komunikatu w duchu Porozumienia bez Przemocy (80) Empatia dla siebie (82) Osoby wysoko wrażliwe (85) Jak różnie możemy odbierać komunikację (87) 4. Granice a złość (88) Czym są granice i dlaczego są ważne (89) Jak mówić, że coś nam nie pasuje. Odmawianie (94) Jak mówić, że coś nam nie pasuje. Informacja zwrotna (99) Granice jako sposób na ataki złości (101) Przekonania (103) Złość „z piętra” a rola granic (106) 5. Złość a rozwój dziecka (110) Biologia złości (111) Uczenie się jest ważne – również uczenie się złości (112) Złość na poszczególnych etapach rozwojowych (114) Noworodek (114) Po 3. miesiącu życia (116) Między 6. a 12. miesiącem życia (118) Około 1. roku życia (120) 2. rok życia (121) 4. rok życia (126) Między 5. a 6. rokiem życia (130) Starsze kilkulatki – wiek wczesnoszkolny (134) Rywalizacja i złość z przegranej (137) Złość wieku dorastania (138) 6. Złość: praktyka. Dodatek nieobowiązkowy (142) Analiza transakcyjna jako narzędzie pracy ze złością (142) Do czego przydaje się w rodzicielstwie świadomość, że mamy różne stany „ja” (146) Ciało i emocje (149) Ciało w ujęciu Alexandra Lowena a praktyka rodzicielska (153) Focusing (154) Psychoterapia (155) Jak wybrać psychoterapię i psychoterapeutę (155) Popularne nurty psychoterapeutyczne (157) 7. Zakończenie (159) Bibliografia (165) Liczba stron: 194 Wymiary: 155 x 210 Oprawa: twarda

PLN 44.99

2

Marka

Kolor

Rozmiar

Sprzedawca

Cena (EUR)