44 wyniki (0,25007 sekundy)

Marka

Kolor

Rozmiar

Sprzedawca

Cena (EUR)

Resetuj filtr

Produkty
Z
Sklepy

Konflikty w rodzinie /Wydawnictwo Natuli

Konflikty w rodzinie /Wydawnictwo Natuli

To zbiór praktycznych narzędzi do rozwiązywania sporów, efektywnej komunikacji w rodzinie, związku czy szkole Dzieci kłócące się o zabawkę, rodzice kłócący się o dzieci, nieporozumienia z sąsiadem, babcią, szefem. Konflikty stanowią nieodłączną część naszego rodzinnego życia! Próby ich wyeliminowania to utopia, szkoda na to czasu. Zamiast unikać konfliktów lub w nich tkwić, wraz z dziećmi nauczmy się je rozwiązywać. Autorka z humorem pokazuje, jak: zauważyć konflikt jeszcze przed wejściem w niego, towarzyszyć dziecku, partnerowi, drugiemu człowiekowi w sytuacji konfliktowej, zarządzać dynamiką konfliktu, rozdzielać zwaśnione strony, budować szacunek do drugiej strony konfliktu. Książkę wypełniają dialogi brzmiące niczym wyjęte z naszych codziennych rozmów z dziećmi. Na ich bazie autorka pokazuje swoją metodę, która zmienia dotychczasowe spojrzenie na konflikt. Energię, którą przeznaczamy na szukanie winnych, lepiej bowiem wykorzystać do sprawczego szukania rozwiązań. I to jest początek zmiany społecznej. Kim jest autorka? Katarzyna Dworaczyk – mediatorka, trenerka komunikacji, autorka. Prowadzi też sesje indywidualne metodą Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS). Szkoli, wykłada w instytucjach, przedszkolach, szkołach i dla biznesu. Stworzyła własny model towarzyszenia w sytuacjach konfliktowych SNO. Fascynuje się złością, traumą, traumą międzypokoleniową, przekonaniami oraz ideami Porozumienia bez Przemocy (NVC) i Systemu Wewnętrznej Rodziny. Czym jest Seria Rodzicielska? To seria książek wydanych przez NATULI dzieci są ważne przeznaczonych dla rodziców i poświęconych konkretnym zagadnieniom rodzicielskim tj. poród, karmienie piersią, seksualność dzieci, komunikacja w rodzinie, rozwój, edukacja i wiele innych. Seria rodzicielska to projekt, który łączy najlepszych w Polsce ekspertów i autorów zajmujących się danym aspektem rodzicielstwa. Misją projektu jest stworzenie książek, którym rodzice mogą zaufać. Książek, które stanowią gwarancję, że przekazywana w nich wiedza jest aktualna, racjonalna i służy dobru dziecka. Liczba stron: 128 Wymiary: 155 x 210  Oprawa: twarda

PLN 59.00
1

Jak zrozumieć się w rodzinie / Wydawnictwo Natuli

Jak zrozumieć się w rodzinie / Wydawnictwo Natuli

Książka o tym, jak zazwyczaj mówimy do siebie, dlaczego często jesteśmy nieskuteczni w komunikacji i co zrobić, by dogadać się w rodzinie Autorka jak reżyser filmowy śledzi przebieg zwykłych rodzinnych wydarzeń, które często przeradzają się w małe dramaty, kłótnie bez celu, frustracje i nerwy. Nagle woła "STOP" i analizuje, co właściwie się stało. Dzięki temu możemy przyjrzeć się własnym zachowaniom i komunikatom, odkryć faktyczne potrzeby oraz prześledzić punkty, w których rodzi się konflikt i niezrozumienie. Książka napisana jest prostym językiem, bo komunikacja w rodzinie powinna być prosta. Zamiast udawać, oczekiwać, robić uniki - lepiej nauczyć się mówić jasno o swoich uczuciach i potrzebach. Ważne, by umieć je również dostrzegać u innych. Kim jest autorka? Monika Szczepanik - jedna z najbardziej rozpoznawalnych w Polsce trenerek komunikacji w rodzinie i edukacji. W długo wyczekiwanej książce dzieli się swoim doświadczeniem, nieprzeciętną zdolnością empatii i obserwacji. Książka powinna stać się kanonem dla tych, którzy pragną dbać o relacje w rodzinie, chcą ją rozwijać i się nią cieszyć.  Spis treści: Wstęp (9) 1. Rodzinna wspólnota (13) Kiedy zaczyna się rodzina (13) Co stanowi o jakości rodziny(14) Relacje (14) Potrzeby (17) Rola społeczna a rodzicielstwo (23) Przekaz transgeneracyjny (28) Doświadczenie bycia dzieckiem (30) Naśladownictwo (32) Rozróżnianie (33) Nabywanie wiedzy (34) Dlaczego w rodzinie bywa nam trudno (35) 2. Porozumienie w rodzinie (39) Komunikacja w rodzinie (42) Rodzina - pierwszy poligon doświadczalny (42) Język nawykowy i język osobisty (43) Słowa okna i słowa mury (44) Co jest naszym celem (46) Język nawykowy (48) "Muszę" czy "chcę" (50) Język nawykowy w naszej głowie (51) Język osobisty (53) Porozumienie bez Przemocy (56) Ocena i obserwacja (57) Nawyk oceniania (58) Skąd się biorą oceny, etykiety i interpretacje (59) Ocena i funkcjonowanie naszego mózgu (76) Nauka obserwacji (63) 3. Uczucia i potrzeby (69) Czym są uczucia (69) Dlaczego trudno nam rozmawiać o uczuciach (70) Czym się różnią uczucia od myśli (71) Uczenie się uczuć (73) Uczucia i funkcjonowanie naszego mózgu (76) Dorosła złość (82) Czym są potrzeby (87) Strategie zaspokajania potrzeb (88) Odkrywanie potrzeb (89) Prośba (91) Czy można "skutecznie" prosić (91) "Nie" jako "tak" dla czegoś innego (93) Jak formułować prośby (95) 4. Konflikty są naturalną częścią życia (99) Dwa scenariusze w konflikcie z dziećmi - wygrana albo przegrana (100) Trzeci scenariusz - konflikt jako informacja o potrzebach (102) Konflikt jako szansa (104) Przekonania na temat konfliktów, które wspierają lub utrudniają dostrzeganie w nich szansy (109) 5. "Nie" w rodzinie (115) "Nie" - koniec czy początek dialogu (115) Kiedy dziecko mówi "nie" (118) Kiedy rodzic mówi "nie" (122) 6. Jak wspierać dzieci w konfliktach (131) Mózg dziecka dopiero dojrzewa (131) Bez kar i nagród (133) Dlaczego dzieci nie potrzebują kar i nagród (138) Narzędzia wspierające dzieci w konflikcie (139) Mikrokręgi - jak pomóc dzieciom dogadać się ze sobą (140) Minimediacje - gdy konflikt dotyczy więcej niż dwojga dzieci (144) Rodzicielstwo przez zabawę (149) Siła ochronna (a siła karząca) (155) 7. Filary rodziny (159) Empatia (160) Zacznijmy od słuchania (162) Ćwiczenie empatii (164) Dlaczego empatia jest potrzebna (166) Empatyczny dialog (167) Wgląd I empatia wobec siebie (169) Uważność (mindfulness) ( 173) Świadomy oddech (175) Skupienie uwagi na jednej rzeczy (176) Wyłączenie autopilota (176) Zauważanie myśli i uczuć (177) Bycie obecnym (177) Przywództwo w rodzinie (178) Przywództwo "z przodu" (181) Przywództwo "z boku" (181) Przywództwo "z tyłu"(182) Proaktywność (183) Świętowanie (184) Wdzięczność (185) "Dziennik łaski" (187) Zakończenie (189) Załączniki (192)   Czym jest seria rodzicielska? To seria książek wydanych przez NATULI dzieci są ważne przeznaczonych dla rodziców i poświęconych konkretnym zagadnieniom rodzicielskim tj. poród, karmienie piersią, seksualność dzieci, komunikacja w rodzinie, rozwój, edukacja i wiele innych. Seria rodzicielska to projekt, który łączy najlepszych w Polsce ekspertów i autorów zajmujących się danym aspektem rodzicielstwa. Misją projektu jest stworzenie książek, którym rodzice mogą zaufać. Książek, które stanowią gwarancję, że przekazywana w nich wiedza jest aktualna, racjonalna i służy dobru dziecka.   Oprawa: twarda Liczba stron: 195 Wymiary: 155 x 210 Oprawa: twarda

PLN 59.00
1

Książka o człowieku w spektrum autyzmu / Wydawnictwo Natuli

Odporność psychiczna. Jak wzmacniać dzieci i nastolatki w radzeniu sobie z przemocą / Wydawnictwo Natuli

Odporność psychiczna. Jak wzmacniać dzieci i nastolatki w radzeniu sobie z przemocą / Wydawnictwo Natuli

Kiedy twoje dziecko doświadcza przemocy, to zamiast dawać „dobre” rady albo konfrontować się w szkole, zadbaj, aby umiało rozwiązać problemy samodzielnie, a jeśli trzeba, to przy wsparciu dorosłychCzego dzieci naprawdę potrzebują, by wzmacniać swoją odporność psychiczną, poczucie wartości i sprawczość? Autorzy pokazują, jak radzić sobie w sytuacji przemocy rówieśniczej, oraz przedstawiają 10 opowieści terapeutycznych o dokuczaniu, wykluczaniu, dręczeniu, cyberprzemocy, gaslightingu i innych.Według badania FDDS 57% polskich dzieci doświadczyło przemocy rówieśniczej, a 89% było świadkami takich zdarzeń – w szkole, na podwórku i w świecie wirtualnym. Dlatego to właśnie odporność psychiczna jest jedną z najważniejszych kompetencji przyszłości.Autorzy wskazują, że nie każde rozwiązanie, które od razu przyjdzie nam do głowy (np. konfrontacja u dyrektora szkoły), będzie faktycznie pomocne. To, co jest dziecku naprawdę potrzebne, to wzmocnienie poczucia przynależności do rodziny, odzyskanie sprawczości oraz pozwolenie, by rzeczywiście poczuło: „Jestem sobą. I to jest w porządku!”.Informacja o pierwszym nakładzieW wyniku zaawansowanych niuansów procesu poligraficznego w druku zniknęły podsumowania autora po każdej opowieści, pozostawiając puste fioletowe ramki. Dlatego do pierwszego wydania "Odporności psychicznej" dołączamy miniksiążeczkę uzupełniającą brakujące treści.Dotychczas żadna publikacja wydawnictwa Natuli nie została zmielona w niszczarce. Wierzymy, że społeczność Natuli, podobnie jak my, kieruje się wartościami ekologicznymi, dba o produkcję w Polsce oraz mały ślad węglowy. Liczymy na Wasze zrozumienie.OpiniaAleksandra Brambor-Rutkowska, redaktorka naczelna wydawnictwa NatuliKsiążka składa się z praktycznego wstępu z wieloma przykładami z życia (z gabinetu i pracy z dziećmi, autentycznych dialogów z całymi rodzinami) oraz 10 opowieści nastolatków, które z perspektywy czasu opowiadają o swoich trudnych doświadczeniach, uczuciach (wstydzie, lęku, złości itd.), a także o swojej drodze do odzyskania własnej sprawczości i mierzenia się z wyzwaniami z coraz większą pewnością siebie.O autorze:Kim John Payne - od ponad 30 lat pracuje jako doradca szkolny i rodzinny, edukator dorosłych, pedagog i badacz. Prowadzi warsztaty i szkolenia na całym świecie, certyfikując trenerów doradztwa rodzicielskiego. W każdej z powyższych ról pomaga przezwyciężać problemy emocjonalne dzieci i nastolatków („bunt”, agresja, uzależnienie i poczucie własnej wartości), problemy z zachowaniem w szkole i trudności w interakcjach społecznych. Wspiera rodziny w drodze ku prostemu i zrównoważonemu życiu, starając się pogłębić wzajemne zrozumienie i podsuwać praktyczne narzędzia, które są odpowiedzią na palące problemy naszych czasów. Mieszka w Northampton w stanie Massachusetts z żoną i dwójką dzieci.Luis Fernando Llosa – peruwiańsko-ukraiński amerykański pisarz, redaktor, mówca, reporter śledczy, konsultant ds. sportu młodzieżowego oraz pełnoetatowy ojciec i trener.Książkę przetłumaczyła Barbara Łukomska – absolwentka iberystyki i psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Przekłada z hiszpańskiego i angielskiego – przede wszystkim beletrystykę, poradniki i literaturę młodzieżową. Kocha zwierzęta, jesień i długie, spokojne wieczory z herbatą i książką.

PLN 64.00
1

Mówią na to bunt. Jak wspierać dzieci w wieku intensywnego rozwoju 2-4 lat / Wydawnictwo Natuli

Mówią na to bunt. Jak wspierać dzieci w wieku intensywnego rozwoju 2-4 lat / Wydawnictwo Natuli

Kubek ma zły kolor, kotlet dotknął ziemniaka, jabłko jest pokrojone nie w ten kształt, siostra pierwsza nacisnęła przycisk w windzie, a na koniec czeka cię awantura w sklepie…Jeśli w trzewiach czujesz, co to wszystko może oznaczać, ta książka jest dla ciebie.Tak zwany wiek buntu może być trudnym okresem w życiu małych dzieci i ich rodziców, jest natomiast niezwykle ważny! Obejmuje kilka intensywnych lat od momentu, kiedy dziecko zaczyna mówić „nie”, aż do mniej więcej czwartego roku życia. W czasie gdy uczy się ono chodzić i mówić, zaczyna także wyrażać swoją wolę.W książce Mówią na to bunt psycholożki dziecięce Malin Bergström i Clara Linnros opisują, jak dzięki empatycznemu rodzicielstwu można poznać i zrozumieć ten fantastyczny czas rozwoju naszych dzieci – chodzi o prowadzenie dziecka w zgodzie z jego możliwościami rozwojowymi, osobowością i samopoczuciem, a nie według sztywnych zasad i przekonań z przeszłości. Mówią na to bunt, ale nie chodzi tu o kłócenie się, lecz o to, aby dziecko mogło poznać siebie, swoją wolę i rozwijać kompetencje społeczne. Mówią na to bunt, ale my nazwijmy to inaczej: rozkwitem naszych dzieci. Przez bunt dziecko dba o swoje prawo do uczenia się, wzrastania i rozwoju.Bunt to paliwo, którego potrzebuje każdy z nas, by iść dalej, gdy nie ma równowagi między tym, co chcemy, a tym, co możemy. Dzięki niemu dziecko przygotowuje się do samodzielnego życia i zdobywa siłę, aby zadbać o siebie i swoje potrzeby. Bunt jest warunkiem koniecznym do rozwoju, chociaż faktycznie nie jest łatwy. Ani dla rodziców, ani dla dzieci.

PLN 64.00
1

Wierszyki świąteczne / Wydawnictwo Natuli

Wild child, czyli naturalny rozwój dziecka / Natuli

Wild child, czyli naturalny rozwój dziecka / Natuli

Dlaczego relacje i więzi, które współtworzymy z dziećmi, to tak ważny element wychowawczej układanki? Ta książka nie tylko przynosi odpowiedzi na powyższe pytanie, ale tworzy podwaliny dla rewolucji w innych obszarach naszego życia społecznego. Sprawia, iż przypominamy sobie o tym co w życiu najważniejsze – o więziach, miłości i bliskości z innymi. Czego potrzebuje małe dziecko do dobrego, pełnego i naturalnego rozwoju? Jak zmieniają się potrzeby rozwojowe dziecka od narodzin do piątego roku życia? Jak zbudować z dzieckiem bezpieczną więź, która jest fundamentem jego rozwoju i życia w ogóle? Jak wspierać dziecko w dążeniu do autonomii? Jak dbać o potrzeby wszystkich członków rodziny, także swoje?Wychowanie zorientowane na więzi i potrzeby to drogowskaz dla tych rodziców, którzy chcą wyposażyć swoje dzieci w poczucie własnej wartości oraz rezyliencję, czyli odporność psychiczną. Stabilna więź z rodzicem jest bowiem inwestycją nie tylko w szczęśliwe dzieciństwo, ale i w dojrzałe życie naszych dzieci. A także – wybiegając w przyszłość – następnych pokoleń w rodzinie."Dziecko będzie bowiem podążało przede wszystkim za przykładem człowieka, któremu ufa i z którym czuje się związane. Więź ta powstaje z rodzicielskiej miłości, której dziecko może doświadczać. Dzieje się to od narodzin, od zaspokajania jego wrodzonych potrzeb: jedzenia, bezpieczeństwa, ochrony i bliskości. Z biegiem czasu dziecko uczy się również na przykładzie, jak funkcjonują dobre, pełne miłości relacje: kiedy znaczenie mają nie tylko jego własne potrzeby, ale też potrzeby innych. Aby ochoczo wzięło ono udział w tym procesie uczenia się, podstawą i bezpieczną bazą jest dobra więź."Autor: Eliane Retz, Christiane Stella Bongertz Oprawa: Twarda Liczba stron: 408

PLN 64.00
1

Kiosk / Wydawnictwo Natuli

O, co czuję? / Natuli

O, co czuję? / Natuli

Książka-układanka wspierająca rozwój emocjonalny dzieckaKsiążka jest rodzajem zabawki-układanki, a zadanie polega na znalezieniu i ułożeniu wybranych emocji kotka, w czym pomaga kod kolorystyczny. Można układać miny, zaczynając od kociej buzi i na końcu dopasowywać opis albo na odwrót – zaczynać od opisu emocji i do niej dobierać obrazek. Spróbujcie ułożyć je wszystkie i sprawdźcie, jakich nowych określeń możecie na co dzień używać w swoim domu!W książce celowo używamy „Czuję…”, nie zaś jestem smutny czy smutna, aby pogłębić doznawanie emocji, a nie utożsamianie się z nimi. Co jest jeszcze bardzo ważne – jeżeli podchodzimy do emocji z poziomu czucia, zaczynamy rozumieć, że one przychodzą i odchodzą, są zmienne.Nauka przez zabawę to najlepszy sposób, by małe dzieci mogły rozwijać kompetencje emocjonalne, poznawcze i społeczne i jednocześnie wzmocnić więź z opiekunem. Książka rośnie wraz z dzieckiem – idealnie się sprawdzi dla małych dzieci i tych w wieku przedszkolnym, a także będzie nieocenionym wsparciem dla dzieci o szczególnych potrzebach.  Do książki dołączono materiały edukacyjne dla rodzica (kod QR), dzięki którym poznasz sposoby zabawy z książką rekomendowane przez psycholożki rozwojowe i pedagogów z Neufeld Institute Poland.Seria z Misiem to książki, które rosną wraz z dziećmi. Rozwijają ich kompetencje emocjonalne, poznawcze i społeczne oraz wzmacniają więź.dr Monika Chrabąszcz-Tarkowska  – projektantka i wykładowczyni. Od lat prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie a od niedawna także na krakowskiej ASP. Zajmuje się projektowaniem książek, plakatów i ilustracji oraz wystaw. Jej zainteresowania twórcze i badawcze orbitują wokół projektowania dla dzieci oraz projektowania uniwersalnego. Współpracowała z licznymi instytucjami kultury: Zamkiem Ujazdowskim w Warszawie, Zamkiem Królewskim na Wawelu, Muzeum Narodowym w Krakowie, Międzynarodowym Centrum Kultury, Nowohuckim Centrum Kultury w Krakowie, Centrum Spotkania Kultur w Lublinie, Płocką Galerią Sztuki, Pałacem Schoena w Sosnowcu. Jej prace pokazywane były na wielu wystawach w Polsce i zagranicą. Prywatnie mama nastolatki i miłośniczka dalekich podróży. 

PLN 40.00
1

Nowa dyscyplina. Ciepłe, spokojne i pewne wychowanie od małego dziecka do nastolatka / Natuli

Nowa dyscyplina. Ciepłe, spokojne i pewne wychowanie od małego dziecka do nastolatka / Natuli

O tym, jak być przewodnikiem dziecka i odpowiedzialnie orientować je w tym chaotycznym świecieAutor mówi: rodzice, nie warto wdawać się w negocjacje, ciągle prosić, stawiać tylu pytań. Mamy inne rozwiązania, znacznie skuteczniejsze i korzystniejsze dla naszych relacji z dziećmi. Stoi za nimi nowa dyscyplina. I wcale nie trzeba być przy tym surowym.Ta książka układa sprawy, o których - co tu dużo mówić - większość z nas boi się głośno mówić.Czy przejście od przemocy do braku dyscypliny pomaga dzieciom w rozwoju?Czy rodzicielski autorytet rzeczywiście odbiera dziecku wolność?Czy skorygowanie zachowania dziecka jest czymś złym?Czy wyrażanie dezaprobaty obniża jego poczucie wartości?Czy proszenie, tłumaczenie, negocjowanie to jedyne dostępne narzędzia?Autor: Kim John Payne Oprawa: Twarda Liczba stron: 380Kim John Payne - od ponad 30 lat pracuje jako doradca szkolny i rodzinny, edukator dorosłych, pedagog i badacz. Prowadzi warsztaty i szkolenia na całym świecie, certyfikując trenerów doradztwa rodzicielskiego. W każdej z powyższych ról pomaga przezwyciężać problemy emocjonalne dzieci i nastolatków („bunt”, agresja, uzależnienie i poczucie własnej wartości), problemy z zachowaniem w szkole i trudności w interakcjach społecznych. Wspiera rodziny w drodze ku prostemu i zrównoważonemu życiu, starając się pogłębić wzajemne zrozumienie i podsuwać praktyczne narzędzia, które są odpowiedzią na palące problemy naszych czasów. Mieszka w Northampton w stanie Massachusetts z żoną i dwójką dzieci. W Wydawnictwie Natuli w 2024 roku ukażą się kolejne książki autora: “Odporność psychiczna dzieci i nastolatków” oraz “Jak dawać radę, gdy dziecko nie daje rady”.Nowa dyscyplina przestaje być synonimem władzy nad dziećmi, a staje się integralną częścią miłości i odpowiedzialności rodzicielskiej. Rodzic - poprzez bycie w bliskim kontakcie - prowadzi dziecko do celu, którym jest dojrzały, zintegrowany, myślący i czujący dorosły człowiek.  -Aga Nuckowski, psychoterapeutka GestaltPayne mówi: rodzice, nie musicie negocjować, prosić, stawiać tylu pytań. Macie inne rozwiązania, znacznie skuteczniejsze i korzystniejsze dla Waszych relacji z dziećmi. Stoi za nimi nowa dyscyplina. I choć słowo dyscyplina może nam się kojarzyć z przemocą, świadomie to zmieńmy i wróćmy do źródła. Przenieśmy znaczenie - z rygoru, kary i wymagań na wskazywanie kierunku, dawanie wskazań i określanie granic. Z podporządkowania się dorosłemu na uzasadnione podążanie za dorosłym. Co zaś z groźnie brzmiącym „dyscyplinowaniem dzieci”? W jaki sposób odzyskać czasownik przywołujący w pierwszym odruchu to, od czego włos się jeży na głowie? A gdyby tak słowo „dyscyplinować” mogło „wyznaczać i dookreślać zasady współżycia społecznego”? Dzieci potrzebują mądrych i przywódczych dorosłych, którzy potrafią zapanować nad sobą, nawigować w relacji, przewodzić w rodzinie. Sprawcza moc kreowania własnego, najlepszego z żyć wiąże się z dojrzałą odpowiedzialnością. To również tworzenie i przetwarzanie języka w taki sposób, by stał się on narzędziem wzmacniania i rozwoju - zarówno dzieci, jak i dorosłych.  -Alekdandra Brambor-Rutkowska, redaktorka naczelna wydawnictwa Natuli  

PLN 64.00
1

Niuniuś śpi bez mamy / Wydawnictwo Natuli

Karmienie piersią / Wydawnictwo Natuli

Karmienie piersią / Wydawnictwo Natuli

Praktyczny i mądry przewodnik po całym okresie karmienia piersią, od ciąży do odstawienia od piersi Karmienie piersią Magdy Karpieni daje rodzicom dwie rzeczy, które są podstawą świadomego rodzicielstwa: wyposaża ich w wiedzę na temat tego, jak od strony praktycznej (fizjologicznej) oraz teoretycznej wygląda karmienie piersią przywraca rodzicom wiarę w ich kompetencje, w to, że nikt nie jest lepszym ekspertem od ich dziecka, niż oni sami Przyjęcie tego co proponuje autorka — wiary w siebie, w mądrość swojego ciała oraz w wewnętrzną siłę otworzy drogę do zrealizowania własnych, niezależnych celów i podjęcia właściwych wyborów. W tym o długości karmienia piersią.  Dlaczego tej książce możesz zaufać? Ponieważ przywraca karmieniu piersią jego właściwe miejsce! W świecie mitów, ekspertów od marketingu i… rodzicielstwa, jest głosem natury. Karmienie piersią jest naturalne i to dzięki niemu przetrwaliśmy jako gatunek. Jest fenomenem, którego korzyści i ukryte mechanizmy nauka wciąż odkrywa, potwierdzając to, co ciało i umysł matki po prostu wiedzą i mają. Książka powstała na postawie doświadczeń setek karmiących kobiet, dla których autorka była wsparciem i towarzyszką ich “mlecznej drogi”. Dlaczego ta książka jest pomocna? Ponieważ daje wsparcie i prowadzi rodziców przez cały okres karmienia dziecka piersią — od pierwszych chwil po porodzie, przez kolejne miesiące i lata, aż do samoodstawienia dziecka lub odstawieniu go od piersi. Karmienie piersią nie zawsze jest łatwe — mogą towarzyszyć mu wątpliwości, trudne emocje, problemy natury fizjologicznej. Autorka, jak dobra przyjaciółka wyjaśnia: jak wygląda początek mlecznej drogi co jest naprawdę konieczne do karmienia piersią gdzie szukać rzetelnej pomocy i kiedy ta pomoc jest naprawdę potrzebna jak zmienia się karmienie wraz z rozwojem dziecka jak radzić sobie z problemami związanymi z karmieniem piersią jak długo karmić (nie, nie znajdziesz tu dokładnych ram czasowych, raczej sugestie, by wsłuchać się w potrzeby własne i dziecka) … i przede wszystkim przywraca wiarę w możliwość wykarmienia własnego dziecka!  Kim jest autorka "Karmienia piersią"? Magda Karpienia jest ekspertką w dziedzinie laktacji, autorką artykułów, publikacji i szkoleń. Jest aktywistką na rzecz karmienia piersią. Także na rzecz tych tysięcy konkretnych karmień, które wspierała przez lata swojej pracy. Konsekwentnie realizuje swoją wizję naturalnego karmienia piersią, do którego potrzebne są jedynie mama, dziecko i pierś. Jak każdy wizjoner jest niezależna… w myśleniu i działaniu. Spis treści: Wstęp 1. Karmienie piersią jest ważne (11) Nie tylko zaspokajanie głodu (11) Skąd biorą się trudności? (13) Czy karmienie piersią jest dla każdego? (15) Kiedy nie można karmić piersią? (16) Jak się przygotować? (17) 2. Karmienie piersią w pierwszych dobach po porodzie (21) Początek „mlecznej drogi” (22) Dlaczego pierwsze mleko jest tak ważne? (25) Jak często przystawiać dziecko do piersi? (27) Spadek wagi dziecka po porodzie (30) Smółka i wydalanie (30) Schemat karmienia (31) Pozycje do karmienia (34) Fizjologia powstawania pokarmu (37) 3. Możliwe dolegliwości i problemy w początkowym okresie karmienia piersią (41) Nawał pokarmu (41) Problemy z przystawieniem dziecka (43) Poranione brodawki (44) Blednięcie sutka (45) Zapalenie piersi (47) Grzybica piersi (48) Hipoglikemia u noworodka (50) Żółtaczka fizjologiczna (51) Senny noworodek (53) Ulewanie (54) Odbijanie dziecka (55) Kolki (55) D-MMER (57) 4. Karmienie piersią w połogu i pierwszych 3 miesiącach życia dziecka (59) Kobieta w połogu (59) Czwarty trymestr ciąży (61) Karmienie piersią w pierwszych 3 miesiącach życia dziecka (61) „Kryzys laktacyjny””,, czyli po prostu norma (65) „Dieta”” matki karmiącej (68) 5. Gadżety, czyli co jest zbędne do karmienia piersią (73) Smoczek (73) Butelka (75) Silikonowe nakładki (76) Laktator (77) 6. Mleko kobiece w pielęgnacji i leczeniu lekkich dolegliwości dziecka i matki (79) Pielęgnacja dziecka (79) Zdrowie dziecka (wewnętrzne i zewnętrzne zastosowanie mleka) (81) Pielęgnacja mamy (82) 7. Karmienie piersią dziecka w wieku 3–6 miesięcy (85) Czego można się spodziewać? (86) Co zrobić, gdy dziecko ssie kciuk? (87) Ząbkowanie (88) Czy to już pora na rozszerzanie diety? (91) 8. Karmienie piersią dziecka w wieku 6–9 miesięcy (95) Dlaczego karmienie piersią w tym okresie jest ważne? (95) Dlaczego warto czekać z rozszerzaniem diety? (96) Rozszerzanie diety a kontynuacja karmienia piersią (98) Lęki separacyjne (105) Nocne pobudki (105) Nocne karmienie a próchnica (106) 9. Karmienie piersią dziecka w wieku 9–12 miesięcy (109) Czego można się spodziewać? (109) Przygotowanie do powrotu do pracy (110) 10. Karmienie piersią dziecka po 1 roku życia (113) Dlaczego karmienie piersią w tym okresie jest ważne? (114) Jak zmienia się karmienie po 1 roku? (115) Co z usypianiem? (116) Lęki separacyjne (117) Powrót do pracy i karmienie piersią (118) Mleko mamy nie traci swoich wła

PLN 59.00
1

Niuniuś czeka na święta. Świąteczne emocje małego dziecka / Natuli

Niuniuś czeka na święta. Świąteczne emocje małego dziecka / Natuli

Niuniuś czeka na święta. Świąteczne emocje małego dziecka Mama mówi, że w świętach najlepsze jest oczekiwanie. Tata uważa, że najlepsze są pierogi. A Niuniuś, jak każde małe dziecko, po prostu całym sobą przeżywa wszystko to, co dzieje się dookoła. A w tym czasie dzieje się naprawdę dużo! Pojawiają się świąteczne rytuały, krzątanina, rzadko widziane ciocie i kuzyni oraz mnóstwo niecodziennych bodźców (zapachy, smaki, kolory, światło), które mały mózg skrupulatnie przyswaja. Dzieci chłoną nastroje rodziców, próbując nadać sens tym uroczystym wydarzeniom, aby kiedyś w przyszłości samodzielnie zdecydować, co w świętach jest dla nich najlepsze. Proste czynności, jak wspólne pieczenie pierniczków czy ozdabianie choinki, mogą stać się pełnym ciepła i magii wspomnieniem na resztę życia. Rodzice mogą odczuwać pokusę, żeby zanurzyć dzieci we wszystkich świątecznych przyjemnościach: kiermaszach, zakupach, prezentach, pysznościach, ozdobach i rodzinnych spotkaniach. Choć może się to wydawać atrakcyjne, za dużo dobrego to jednak wciąż ZA DUŻO. Szczególnie w przypadku małych dzieci. Tu sprawdza się zasada: im mniej i prościej, tym lepiej. Zapytacie pewnie, jak rozpoznać, kiedy dobrego robi się za dużo. To nie takie trudne! Małe dzieci mają swój własny język komunikacji ze światem. To język emocji. Emocje zaś są jak fale, które pojawiają się w odpowiedzi na bodźce zewnętrzne. Kiedy widzicie, że najmłodszego członka rodziny zalewają coraz większe fale emocji (np. ekscytacja, zachwyt, zapał, uniesienie), możecie się spodziewać emocjonalnego tsunami. Co wtedy robić? Oczywiście uciekać! Czyli fizycznie (ale bez paniki!) zabrać dziecko w spokojne miejsce, z dala od nadmiaru bodźców i wrażeń. Pamiętajcie, że święta to dla małych dzieci wciąż nowe doświadczenia. Świąteczną magię dawkujcie im więc powolutku i adekwatnie do wieku.  Jakie emocje przeżywa Niuniuś? Światełka, czyli historyjka o zachwycie i rozczarowaniu. Niuniuś wpada w zachwyt na widok świątecznych światełek i bardzo chce je mieć. Gdy jednak tata kupuje światełka, one wcale nie wyglądają zachwycająco. Nie świecą w pudełku i Niuniuś czuje rozczarowanie. To naturalne i potrzebne przeżycie w życiu każdego dziecka, które pomaga w konfrontowaniu się z rzeczywistością i budowaniu odporności psychicznej. Świąteczne życzenia, czyli historyjka o zaufaniu. Mama i Niuniuś wysyłają kartki świąteczne z życzeniami. To dla Niuniusia nowa tradycja, poczta zaś to całkiem świeże doświadczenie, z którym potrzebuje się oswoić. Niuniuś w zaufaniu podąża za mamą, ale przy wrzucaniu kartek do skrzynki czuje chwilową niepewność. Rozwiewa ją poczucie bezpieczeństwa, które daje mama.   Choinka, czyli historyjka o radości. Pod dom podjeżdża nieznany samochód i przywozi dziwny pakunek, który w ogóle nie wygląda jak świąteczna choinka. Mimo to tata wydaje się bardzo zadowolony i rozpoczyna zabawę w przystrajanie drzewka. Zwyczajne czynności – jak choćby noszenie pudeł z piwnicy – wykonywane razem z dzieckiem i w przyjemnej atmosferze, często są dla najmłodszych źródłem ogromnej radości, która naturalnie wzmacnia relację z rodzicem. Pierniczki, czyli historyjka o cierpliwości. Mieszanie i wałkowanie to świetna zabawa, ale czekanie na pierniczki już nie jest takie fajne. Niuniuś chce zjeść je natychmiast, teraz! Jak każdemu małemu dziecku trudno mu powstrzymać impulsy i żadne tłumaczenia tu nie pomogą. Na szczęście mama wie, w jaki sposób wesprzeć Niuniusia w tej trudnej lekcji cierpliwości. Proponuje zabawę, dzięki której Niuniusiowi będzie łatwiej czekać na pierniczki.  Święta, czyli historyjka o więzi i bliskości. Obecność bliskich i atmosfera domu znaczą dla małego dziecka o wiele więcej niż słowa czy prezenty. Więź i poczucie przynależności buduje się w nim od najmłodszych lat poprzez rodzinne rytuały, spędzanie czasu razem, a także wspólną celebrację uroczystych okazji. Liczba stron: 72 Oprawa: twarda

PLN 45.00
1

Wystarczająco dobre życie / Wydawnictwo Natuli

Wystarczająco dobre życie / Wydawnictwo Natuli

Dlaczego, mając (prawie) wszystko, nie jesteśmy szczęśliwi? Ta książka pomoże odkryć, na czym polega dobre życie. Wystarczająco dobre życiePierwsza książka wydawnictwa Natuli, którą możesz podarować absolutnie każdemu: 17-letniemu bratu, 70-letniej babci, bezdzietnej z wyboru przyjaciółce, koleżance z pracy, o której niewiele wiesz. I wszyscy dzięki tej lekturze skorzystamy. Książka szyta z otwartym grzbietem to część zamierzonego projektu, który jest spójny z myślą przewodnią książki.Mam wszystko. Piękną rodzinę, dom, stabilizację, podróże. Wydawać by się mogło, że żyję swoim marzeniem. Jednak towarzyszy mi poczucie, że świat znajduje się za szybą. Życie mija, a ja zdaję się patrzeć na nie z boku i nie czuję kompletnie niczego.Znacie ten stan?Zauważacie go? Czy próbowaliście coś z tym robić? Może poszliście na zakupy. Może zaplanowaliście remont, zakup większego domu, jeszcze bardziej egzotyczną podróż, a może… zmianę partnera? Pomogło czy nie? Czy po pierwszej euforii powierzchownej zmiany nadal dopada was ta odrętwiała pustka.„Wystarczająco dobre życie” opowiada o tym, jak głęboko można poczuć się w zgodzie ze sobą i światem bez powierzchownych rewolucji. Otwiera nas na ciekawość, zrozumienie i pokorę wobec tego co większe, potężniejsze oraz… naprawdę ważne.Autor – psycholog i aktywista ekologiczny – prezentuje nam spojrzenie na świat, w którym odzyskujemy pierwotne kanały łączności ze sobą i naszym środowiskiem. Przywraca wiarę w sens społeczności, punktuje niedostatki kultury indywidualizmu i patologicznej niezależności. Otwiera nas na kontakt z tym, za czym tęskniliśmy i tęsknimy, ale boimy się powiedzieć na głos.Czy nasze życie się udaje? Czy jesteśmy z niego zadowoleni? Czy częściej czujemy, że ma sens, niż że nie? Trudno powiedzieć, prawda? Gubimy się w definicjach szczęścia, spełnienia i przyjemności; bardzo często szukamy tego, co ważne, w tym, co ostatecznie okazuje się kompletnie nieistotne.Książka Kulika tasuje życiowe karty i rozdaje je na nowo. Zachęca do przyglądania się rzeczom, na które przestaliśmy zwracać uwagę. Wreszcie – pomaga poczuć prawdziwą odpowiedzialność za samych siebie i cały świat.Ekologiczne wydanie Ta publikacja została wyprodukowana z materiałów ekologicznych, m.in. z certyfikatami FSC, a także EKOenergy (Crush) i Blue Angel oraz oznakowaniem ekologicznym EU Ecolabel (Circle Offset). Użyto niepowlekanych papierów z recyklingu: Circle Offset 90 g oraz Crush Corn 250 g (w którym wykorzystano także odpady z produkcji spożywczej kukurydzy, z czego wynika odcień i struktura okładki).Ryszard Kulik – doktor psychologii, trener rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (rekomendacja II st.) Od ponad 26 lat zaangażowany w prowadzenie grup w ramach edukacji psychologicznej i ekologicznej. Specjalizuje się w prowadzeniu treningów interpersonalnych na procesie, w ramach których wypracował unikatową formułę pracy z grupą. Ma za sobą ponad 4200 godzin tego rodzaju szkoleń. Poza tym specjalizuje się w prowadzeniu grup w obszarze ekopsychologii i głębokiej ekologii. Jego misją jest towarzyszenie człowiekowi w procesie przekraczania oddzielenia od samego siebie, innych ludzi i przyrody. Współpracuje z takimi organizacjami jak Pracownia na rzecz Wszystkich Istot, Klub Gaja, Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego Meritum, Ośrodek Działań Ekologicznych „Źródła”. Zapalony rowerzysta i włóczykij; miłośnik dzikości i prostego życia poza głównym nurtem cywilizacji. Najwięcej o sobie i świecie nauczył się, przebywając samotnie w dzikich miejscach oraz śpiąc w lesie pod gołym niebem.

PLN 69.00
1

Połóg. Pierwszy rok życia rodzica / Wydawnictwo Natuli

Połóg. Pierwszy rok życia rodzica / Wydawnictwo Natuli

Oto długo wyczekiwany holistyczny przewodnik po połoguPołóg to wielka transformacja w życiu młodej matki – tożsamościowa i emocjonalna – tworząca podwaliny pod relację z dzieckiem. Autorka z dużą empatią i znawstwem tematu pisze o zmieniającym się ciele i jego fizjologii oraz towarzyszącym temu procesowi emocjom. Zajmuje się odżywianiem, przygląda się seksualności i powrotowi do płodności, omawia trudności fizjologiczne. Dużo miejsca poświęca współrodzicowi, a także rodzinie i najbliższym, pomagając im odnaleźć się w nowej rodzinnej sytuacji. Podpowiada, jak radzić sobie w późniejszych miesiącach i jak przygotować się na powrót na rynek pracy. Rozprawia się z mitami dotyczącymi macierzyństwa, a wszystko to, by wesprzeć kobietę w trosce o swój dobrostan. W ten sposób – pełen ciepła i troski – prowadzi przez połóg, który staje się nie tylko czasem do przetrwania, a przełomowym momentem w życiu rodziny i ważnym dopełnieniem okołoporodowej triady. Wydobywając go z cienia, pozwala docenić jego wyjątkowo więziotwórczą moc. Autorka z czułością i empatią przeprowadza czytelników przez szereg zagadnień związanych z tym przełomowym momentem. W jej perspektywie połóg to znacznie więcej niż tylko cofanie się zmian fizycznych po niedawnej ciąży. Uwzględnia pełen wachlarz emocji, który towarzyszy młodej matce, wyznacza rolę współrodzica, przygląda się seksualności i podpowiada, jak zbudować wioskę wsparcia. Dostarcza wiedzy na temat pielęgnacji i żywienia, rozprawia się ze stereotypami, które kładą się cieniem na macierzyństwie i w ten sposób całościowo wspiera dobrostan matki. To must-read dla osób, które oczekują dziecka po raz pierwszy lub po raz kolejny czy konfrontują się z własnymi przeżyciami z połogu.Kim jest autorka? Zuzanna Kołacz-Kordzińska – doula, instruktorka hipnoporodu, pedagożka, a także terapeutka czaszkowo-krzyżowa, doradczyni noszenia i instruktorka masażu niemowlęcego oraz mistrzyni rytuałów kobiecych i okołoporodowych. Żona i mama dwóch córek.Książka wydana przez Natuli – dzieci są ważneAutorka: Zuzanna Kołacz-KordzińskaOprawa: TwardaLiczba stron: 300

PLN 59.00
1

Gdy Mikołaj był malutki / Natuli

Gdy Mikołaj był malutki / Natuli

Święta są co roku, ale mamy dla was historię, której jeszcze nie znacieKiedy myślimy o Mikołaju, wyobrażamy sobie grubszego starszego pana z siwą brodą i rumianymi policzkami. Wszyscy zapomnieliśmy, że Mikołaj też był malutki. Jak sądzicie, jakim był dzieckiem? Czy miał słodki głosik? Czy lubił się opalać i bawić w piasku? Jak nauczył się sterować zaprzęgiem reniferów? Czy lubił dostawać prezenty? Każde dziecko ma jakieś zainteresowania… a jakie hobby miał mały Mikołaj? I wreszcie – jak to się stało, że został Świętym Mikołajem?Mały Mikołaj nie chce gaworzyć w kołysce, tylko od razu pokrzykuje basowo: „ho! ho! ho!”. Poza tym uwielbia kolor czerwony oraz planuje dość niekonwencjonalny zaprzęg złożony z… chomików. Ponadto przyjaźni się z małym elfem i z przyjemnością szykuje prezenty! „Gdy Mikołaj był malutki” to nietypowe, oryginalne spojrzenie na postać, którą wszyscy dobrze znamy i kochamy – świętego Mikołaja. Kim był jako mały chłopiec? Czy od razu uwielbiał kolor czerwony? Czy zawsze lubił dawać prezenty? Autorka tworzy pełną ciepła opowieść o wczesnym dzieciństwie Mikołaja. Książka wzbogacona nostalgicznymi, rysowanymi miękką kreską ilustracjami Geneviève Godbout. Polski czytelnik przeczyta ją w zabawnym tłumaczeniu Natalii Fiedorczuk. To idealna lektura na długie wieczory, która pozwoli nam poczuć świąteczną atmosferę. Skierowana jest do młodszych czytelników i doskonała do rodzinnej lektury.Linda Bailey - kanadyjska autorka książek dla dzieci. Uhonorowana utytułowaną kanadyjską nagrodą Vicky przyznawaną za inspirującą twórczość dla najmłodszych. W Polsce znana dzięki serii Zagadki Stevie Diamond. Mieszka w Kanadzie, uwielbia podróżować i wymyślać nowe historie. Geneviève Godbout - ilustratorka współpracująca z różnymi wydawnictwami, specjalizująca się w delikatnych, przywołujących nostalgiczne wspomnienia ilustracjach dla dzieci. Mieszka w Montréalu. Natalia Fiedorczuk - redaktorka inicjująca w wydawnictwie Natuli, pisarka, autorka książek dla dzieci, laureatka Paszportu Polityki (2017). Piosenkarka i instrumentalistka. Mieszka z rodziną pod Warszawą. Okładka: Twarda Strony: 32

PLN 40.00
1

Cud rodzicielstwa / Wydawnictwo Natuli

Cud rodzicielstwa / Wydawnictwo Natuli

Żeby ujrzeć własne dziecko w całej jego istocie, pięknie i potencjale, zobaczmy również to niewinne, dobre i mądre dziecko w sobie Autor wyróżnia siedem niewypowiedzianych próśb dzieci do rodziców. Są to pragnienia uniwersalne, stanowiące podstawę egzystencji człowieka. Dlaczego rezygnujemy z nich w procesie wychowania na rzecz przekonań i społecznej poprawności? Wróćmy do źródła. Stwórzmy nowy początek wraz z powołanym przez nas życiem. Cud Rodzicielstwa nie jest typowym poradnikiem – nie ma w nim rad. Są tu raczej słowa, w które warto się wsłuchać (to trudniejsze niż zrobienie czegoś według instrukcji), by uświadomić sobie, co jest ważne w byciu człowiekiem i rodzicem.  Cytaty z książki: "Czy twoi rodzice cię słuchali? Czy dostałeś od nich tę miłość, o której mówię, tę umożliwiającą nam wysłuchanie i usłyszenie dokładnie tego, o co nas prosi syn czy córka? Czy jest to miłość, którą chciałbyś dać swoim dzieciom?" "Oto dziecko. Jego oczy błyszczą, a serce bije mocno. Na początku drogi wie ono i czuje, że wszystko jest możliwe. Ale powoli się uczy. Z pomocą rodziców i społeczeństwa, do którego chce należeć, uczy się – krok po kroku – rezygnować ze swoich marzeń." Kim jest autor?   Shai Orr – terapeuta rodzinny, autor koncepcji Miraculous Parenting (pol. cud rodzicielstwa). Jego książki zrewolucjonizowały podejście do rodzicielstwa w Izraelu i stały się inspiracją dla poszukujących rodziców.   To nie jest książka łatwa. Nie jest to książka złożona z cytatów Dalajlamy i memów z internetu. To jest książka, która sprawia, że czytając, ukradkiem wyłączasz telewizor, wyciszasz telefon, robisz sobie herbatę z cytryną… Czytasz. Jak za dawnych lat, kiedy jeszcze nie było dzieci i czytanie było twoją główną przyjemnością. Każdy rodzic doświadcza czegoś, o czym głośno nie mówi: życia, obecności, miłości. Doświadcza sensu. Równocześnie ta głębia przykryta jest stertą naczyń do pozmywania, rozsypanymi płatkami kukurydzianymi, praniem. Wielką, nieskończoną otchłanią prania. “Cud rodzicielstwa” sprawia, że na chwilę jesteś sama (sam), że na chwilę przestajesz potrzebować “metody”. Rodzicielstwo bliskości, NVC, self-reg, wychowanie w pozytywnej dyscyplinie, w Instagramie, w neurobiologii, w stresie lub bez, staje się po prostu próbą uchwycenia tego prostego w swojej istocie cudu. Cudu bycia ze swoim dzieckiem. Nie mogę obiecać, że po przeczytaniu coś się zmieni, że książka pomoże lepiej znosić pranie, prasowanie i wychowanie. Jedyne co mogę obiecać to to, że warto. Warto zobaczyć siebie na właściwym miejscu. - Michał Dyrda Spis treści: 1. O co tak naprawdę proszą nasze dzieci (27) Pierwotny kontrakt (31) Siedem podstawowych próśb naszych dzieci (35) •Pierwsza prośba – by czuć się zadomowionym we własnym życiu (36) •Druga prośba – by doświadczać przyjemności, witalności, zabawy, pasji (38) •Trzecia prośba – by czuć iskrę wyjątkowości (40) •Czwarta prośba – by czuć wspólnotę, w głębokiej bliskości (42) •Piąta prośba – o wolność wypowiedzi (44) •Szósta prośba – o wolność myślenia (46) •Siódma prośba – o wolność istnienia (48) Otwarte pytania (50) Jak zapomnieliśmy o naszych prośbach (53) •Co widzą dzieci (55) •Czego nie widzą dorośli (56) •Język trudności (58) •Zatrzymać się i posłuchać (59) •Najważniejsze pytanie (60) •Rezygnacja i przetrwanie (63) Trzy fazy relacji (68) •Coraz więcej tego, czego brakuje (72) •Ważne jest to, co mamy (79) •Historie żądania i rezygnacji (83) Trudności nie mają być rozwiązane (86) • Towarzyszyć w trudnościach (88) • Właściwy porządek (91) • Odpowiedzialność po stronie dorosłych (96) • Prawdziwa akceptacja (100) • Koniec cierpienia (101) • Zabicie posłańca (106) • Służąca nie wychowa księżniczki (107) • Ukryte poprzedza odkryte (108) • Dziecko, które sprawia trudności, to powód do dumy (109) • Nowe porozumienie (115) • Cztery iluzje (119) 2. Słuchać inaczej (125) Po co słuchać (126) Jest mi trudno (131) Czy mam szansę na bliskość (135) Uważne słuchanie (139) Podróż złożona z (zaledwie!) czterech kroków (141) • Pierwszy element – przestrzeń dla trudności (142) • Drugi element – obserwacja (143) • Trzeci element – zgoda na udzielenie odpowiedzi (145) • Czwarty element – ekspansja (148) Dziecko prosi tylko o to, czego nie ma (151) Zatkane uszy (157) Czy możemy celebrować na tym świecie przyjemność, zmysłowość i seksualność (160) • Gdy to nie działa (165) • Dawanie tego, czego nie mam (171) • Podsumowanie – w duchu Alice Miller (175) 3. Ukryta rozmowa. Życie jak lunapark (179) Dwa kanały wpływu rodziców na dzieci (179) • Komunikacja z dziećmi (183) • Komunikacja z nami samymi (183) • Dzieci nas słuchają (184) Trzy rodzaje komunikacji między dziećmi a rodzicami (187) • Etap próśb (189) • Etap żądań (190) • Etap rezygnacji (197) Pięć poziomów przekazu (204) • Kierujące nami przekonania (206) • Nawracające sytuacje, które wzmacniają przekonania (207) • Odpowiadające przekonaniom obszary, na których skupiamy się w życiu (208) • Myśli i idee uzasadniające nasze

PLN 50.00
1

Jak zrozumieć małe dziecko / Wydawnictwo Natuli

Jak zrozumieć małe dziecko / Wydawnictwo Natuli

Pierwszy osadzony w polskich realiach przewodnik dla rodziców małych dzieci Większość poradników dla rodziców poleca różne metody wychowawcze, treningi czy rodzicielskie sztuczki, jednak zazwyczaj oparte są one o potrzeby rodziców, a nie dzieci (a w skrajnych przypadkach są po prostu przemocą). “Jak zrozumieć małe dziecko” to przewodnik dla tych, którzy nie ufają "niezawodnym metodom" i "instrukcjom obsługi", ale pragną nauczyć się rozpoznawać i prawidłowo reagować na prawdziwe potrzeby swojego dziecka. To książka, w której 7 matek, zawodowo związanych z rozwojem dziecka, wspiera inne matki i ojców w ich drodze do świadomego i odpowiedzialnego rodzicielstwa. Opierając się na wiedzy z zakresu neurobiologii, teorii więzi i psychologii, weryfikują nasze polskie mity wychowawcze i przekonania o naturze dziecięcej. Jeśli bliska jest Ci filozofia Jespera Juula, wybierasz rodzicielstwo bliskości zamiast trenowania dzieci i jesteś czytelnikiem NATULI dzieci są ważne - z pewnością ❤ pokochasz tę książkę.  Cytaty z książki "Komunikacja niewerbalna, jak kontakt fizyczny: tulenie, noszenie, karmienie, dotyk, bliskość jest podwaliną dla rodzącej się więzi i wyposaża dziecko na całe życie w pierwotne poczucie bezpieczeństwa, a co za tym idzie – wzmacnia jego odporność psychiczną w reakcji na wyzwania życiowe, stres, presję." Agnieszka Nuckowska autorka “Jak zrozumieć małe dziecko”  "Akt żywienia dziecka wykracza poza sam fakt dostarczania pokarmu. Jest wyrazem rodzicielskiej miłości, troski i opieki. Z tego powodu wielu rodziców czuje potrzebę sprawowania kontroli nad dziecięcym jadłospisem – nie tylko w zakresie komponowania posiłków, ale także (a może przede wszystkim) co do liczby spożywanych porcji. To z kolei często skutkuje brakiem zaufania do dziecka i próbą sił przy stole, z której mało kto wychodzi zwycięsko." Ewa Krogulska autorka “Jak zrozumieć małe dziecko” Autorki książki:  Aga Nuckowska Redaktor naczelna magazynu NATULI dzieci są ważne, inicjatorka wielu działań na rzecz dzieci i rodziców w Polsce i za granicą. Terapeutka Gestalt, pedagog i filolog. Ewa Krogulska Psycholog, doula i promotorka karmienia piersią. Autorka artykułów, m.in. na temat ciąży, porodu, karmienia piersią, związana z redakcją magazynu NATULI dzieci są ważne. Anna Siudut-Stajura Psycholog, trenerka umiejętności psychologicznych i społecznych, psychoterapeutka Gestalt. Joanna Jeżak Pedagog, psychoterapeutka, absolwentka kursów trenerskich oraz coachingowych, Porozumienia bez Przemocy, terapii schematów i analizy transakcyjnej. Olga Trybel Fizjoterapeutka, ratowniczka medyczna, edukatorka seksualna. Z pasją edukuje i rehabilituje kobiety w trakcie ciąży i po porodzie. Małgorzata Musiał Pedagog, wspiera rodziców w ich rodzicielskich wyzwaniach, mediatorka w duchu Porozumienia bez Przemocy. Magdalena Trzewik Psycholog, absolwentka kursu Porozumienia bez Przemocy, trenerka Familylab. Doradca noszenia dzieci Clauwi. Spis treści "Jak zrozumieć małe dziecko": Wstęp 1. Zrozumieć dziecko O przekonaniach i mitach dotyczących dzieci i ich wychowania Jak zrozumieć małe dziecko? • Wiedza o rozwoju dziecka • Komunikacja i budowanie relacji Czemu służy trenowanie dzieci i dlaczego nie warto tego robić? Jaka jest różnica między stawianiem granic a trenowaniem? • Czym są granice i czy są one takie same u każdego? • „Zdrowe” granice to granice osobiste i elastyczne • Trenowanie to przykład nieosobistej i nieelastycznej granicy Jak „nauczyć dziecko samodzielności”? • Naturalne etapy rozwoju samodzielności Bibliografia 2. Jedzenie Przekonania i mity dotyczące jedzenia małego dziecka Jedzenie – nie tylko zaspokajanie głodu • Budowanie więzi • Rozwój społeczny i emocjonalny • Mózg i mechanizm samoregulacji • Relacje rodzinne •Żywienie dziecka w wieku 0–6 miesięcy • Karmienie – budowanie więzi • Bliskość i fizjologia karmienia piersią • Bliskość i inne metody karmienia • Comfort feeding • Karmienia nocne Rozszerzanie diety • Kiedy rozszerzać dietę dziecka? • Różne sposoby rozszerzania diety •Jedzenie – co zależy od dziecka, a co od rodzica? • Co zależy od dziecka – ile zje i czy zje • A jeśli dziecko nie chce jeść? • Co zależy od rodzica – atmosfera i jakość posiłków Jak budować w dziecku pozytywną relację z jedzeniem • Jak ułatwić dziecku decydowanie o jedzeniu? • Jak budować pozytywną atmosferę przy posiłkach? Bibliografia 3. Sen Przekonania i mity dotyczące snu małego dziecka Współczesne dzieci nadal płaczą w samotności! • Skąd się wziął pomysł na samotne wypłakiwanie dzieci? • Co wiemy o metodach wypłakiwania dzieci? •Co warto wiedzieć o śnie małego dziecka? • Jak śpią małe dzieci? • Dlaczego sen jest ważny? • Jakie mechanizmy odpowiadają za sen? • Dlaczego dzieci nie przesypiają całych nocy? • Kiedy dziecko przesypia całą noc? • Ile powinny spać małe dzieci? Jak polepszyć jakość snu całej rodziny? • Lepsze spanie: dwa podstawowe kroki Czego potrzebuje dziecko, żeby lepiej spać? • Warunki zewnętrzne w sypialni • Poczucie bez

PLN 59.00
1

Noszenie dzieci / Wydawnictwo Natuli

Noszenie dzieci / Wydawnictwo Natuli

Książka o tym, że noszenie dzieci naprawdę rozwiązuje codzienne problemy rodzicielskie Książka to przekrojowy poradnik odpowiedni dla tych rodziców, którzy zastanawiają się nad noszeniem, już noszą i chcieliby poszerzyć swoje umiejętności oraz tych, którzy — jak autorka — widzą w noszeniu głęboki, ogólnoludzki sens. Napisana przez specjalistkę i wieloletnią trenerkę chustonoszenia - Martę Szperlich-Kosmalę, we współpracy z NATULI dzieci są ważne odpowiada na pytania, które codziennie zadają sobie rodzice małych dzieci: dlaczego moje dziecko płacze? dlaczego potrzebuje być stale przy mnie? dlaczego nie chce samo leżeć w łóżeczku? dlaczego samo nie zasypia? jak zorganizować codzienne funkcjonowanie z małym dzieckiem? Jakie daje rozwiązanie? Odpowiedź, jaką dostarcza książka, jest prosta — dziecko chce być noszone! Noszone dzieci płaczą mniej - tą prostą prawdę podpowiada nam nasza intuicja, potwierdzają ją także badania naukowe. Kiedy nasze dziecko płacze, bierzemy je na ręce. Dziecko chce być noszone, bo noszenie to bliskość. A bliskość to warunek przetrwania, zdrowia i rozwoju. Potrzebę bliskości posiadają dzieci urodzone teraz, miały ją również dzieci urodzone tysiące lat temu, a nawet wcześniej. Noszenie to pierwotny i naturalny sposób opieki nad dzieckiem. Z książki dowiesz się przede wszystkim rzeczy praktycznych: Jak i kiedy rozpocząć chustonoszenie? Jak wybrać odpowiednią chustę czy nosidło? W jaki sposób korzystać z chusty lub nosidła? W jaki sposób noszenie pomaga w codziennym życiu i “uwalnia ręce”? Dowiesz się również, że: ojcowie też lubią nosić dzieci, historia noszenia sięga tysięcy lat i dlaczego wynalazek wózka sprawił, że o niej zapomnieliśmy, noszenie dzieci wpływa na ich rozwój fizyczny, emocjonalny i społeczny, noszenie buduje więź i dlaczego jest to takie ważne, noszenie uszczęśliwia. Dzieci i rodziców!  Kim jest autorka? Marta Szperlich-Kosmala — doradczyni noszenia dzieci polskiej Akademii Noszenia Dzieci i niemieckiej Trageschule. Propaguje noszenie jako sposób pielęgnacji niemowląt oraz rodzicielstwo oparte na wiedzy antropologicznej. Spis treści "Noszenie dzieci": Wstęp (11) 1. Noszenie mamy we krwi (15) Ludzkie niemowlę jako noszeniak (15) – Uwarunkowania gatunkowe (16) – Uwarunkowania anatomiczne (18) Krótkie spojrzenie na historię noszenia dzieci (21) Wózek – wynalazek epoki wiktoriańskiej (27) Jak Europa i Ameryka na powrót odkryły chustę? (31) 2. Noszenie i budowanie więzi (33) Co to jest więź (33) Dotyk (35) Zaspokajanie potrzeb niemowlęcia (42) Poczucie bezpieczeństwa (46) Rodzaje więzi (48) Jak więź rodzi się w mózgu (50) 3. Noszenie i rozwój mózgu (53) Odpowiednia stymulacja (54) Stres (56) Sen (58) Integracja sensoryczna (61) 4. Noszenie i układ przedsionkowy (63) Czym jest układ przedsionkowy? (63) Jak stymulować układ przedsionkowy (65) Rozwój układu przedsionkowego (67) 5. Noszenie i rozwój motoryczny (69) Fizjologia (69) – Termoregulacja (69) – Kręgosłup i stawy biodrowe niemowlęcia (70) Czy noszenie może zaszkodzić dziecku? (76) Rozwój motoryczny (76) – Ruchy kompensacyjne (77) – Napięcie mięśni (77) – Czucie głębokie (78) – Koordynacja (78) 6. Noszenie i rozwój społeczny (81) Dziecko na peryferiach uwagi (81) Rozwój społeczny dziecka (83) 7. Chusta w codziennym życiu (85) Codzienne czynności (85) Praca z dzieckiem (90) Życie społeczne rodzica (91) Noszenie przez “osoby trzecie” (93) Aktywność fizyczna (95) Podróże (97) 8. Ojciec i noszenie dziecka (99) Ojciec – od narodzin (99) Chusta – męska, czy nie? (102) 9. Noszenie i kontakt z przyrodą (105) Czym jest zespół deficytu natury (105) Dlaczego warto zapewnić dziecku kontakt z przyrodą (107) 10. Początki noszenia w chuście (113) Noszenie na rękach a noszenie w chuście (113) Kiedy zacząć nosić dziecko? (114) Gdzie szukać pomocy w nauce wiązania chusty? (115) Nie “przodem do świata”! (120) Karmienie piersią w chuście (123) Co zrobić, kiedy dziecko protestuje? (124) 11. W czym nosić? (127) Chusta tkana (długa) (128) Chusta kółkowa i rebozo (137) Chusta elastyczna (140) Nosidła (141) – Nosidła klamrowe (144) – Nosidła azjatyckie (146) – Nosidła hybrydowe (149) – Nosidła biodrowe (150) 12. Zasady bezpiecznego noszenia (153) Co to znaczy bezpieczne wiązanie? (153) Co to znaczy prawidłowa pozycja? (155) Co to znaczy prawidłowe dociągnięcie? (156) Co to znaczy komfort noszącego? (157) 13. Podstawowe rodzaje wiązań według etapów rozwoju dziecka (159) Kangur (159) Kieszonka (163) Chusta kółkowa (165) Kangur na biodrze (168) Plecak prosty (170) Rebozo na biodrze (174) Podwójny X (koala) (177) Podwójny hamak (179) Kołyska (181) 14. Noszenie dzieci według etapów rozwoju (183) Noworodek (183) 4-5 miesiąc życia (186) 6-12 miesiąc życia (188) Dziecko powyżej pierwszego roku życia (191) 1,5- 3 lata (192) 15. Jak ubrać dziecko do chusty? (195) Noszenie w chuście zimą (196) Noszenie w chuście latem (199) Noszenie gdy dziecko ma pieluchę wi

PLN 59.00
1

Mama jest jak dom / Natuli

Kołysanki / Wydawnictwo Natuli

Ostatni dżem babci / Wydawnictwo Natuli

Niuniuś i wiosna /Wydawnictwo Natuli

Wierszyki paluszkowe / Wydawnictwo Natuli

Świąteczne opowieści Krasnalka / Natuli