Justerbar 360 hofte- og bekkenbunnstrener - Kegel-trener etter fødsel og toner for innsiden av lårene
Justerbar 360 hofte- og bekkenbunnstrener - Kegel-trener etter fødsel og toner for innsiden av lårene\n\nGjenvinn selvtilliten i kjernemuskulaturen og form musklene i underkroppen med denne justerbare hoftetreneren. Den 360-graders dreibare platen, motstanden som kan vris og strammes, og den kompakte lengden på 26,7 cm gjør det enkelt å trene Kegel, setemuskler og lårmuskler hjemme, enten du er i rekonvalesensfasen etter fødselen eller bare ønsker sterkere støtte for bekkenbunnen. Den er laget av solid plast, passer lett i treningsbagen og lar deg spore repetisjoner med den innebygde telleren. \n\nNøkkelfunksjoner og spesifikasjoner\n- 360 graders roterende firkantet plate for jevne bevegelser i flere vinkler som er rettet mot hofter, setemuskler og lår\n- Vridbar motstand gjør det mulig for nybegynnere og avanserte brukere å finjustere treningsintensiteten underveis\n- Integrert repetisjonsteller hjelper deg med å overvåke fremgangen og holde motivasjonen oppe økt etter økt\n- Kompakte mål: ca. 7,6 cm x 26,7 cm x 15,2 cm for enkel oppbevaring i skuffer eller reisevesker\n- Allsidig design styrker bekkenbunnen, toner innsiden av lårene og former setemusklene, og reduserer belastningen på korsryggen\n- Lett plastkonstruksjon som motstår svette og kan tørkes av på få sekunder, ideelt for daglig bruk hjemme eller på kontoret\n\nIdeale eksempler på bruk\n- Mødre etter fødsel som gjenoppbygger kjernestabilitet og blærekontroll med skånsomme Kegel-knip. \n- Kontorarbeidere som bryter opp lange sitteperioder med raske lårtreningsøvelser ved siden av skrivebordet. \n- Yogaentusiaster som legger til målrettede hofteaktiveringer før tøyningsøkter. \n- Løpere som forbedrer setemuskulaturen for å støtte kneoppstillingen på treningsdager. \n- Seniorer som opprettholder bekkenbunnens helse og balanse uten trening med høy belastning. \n\nHvorfor denne treneren er perfekt å kjøpe\nEtt rimelig verktøy erstatter flere store maskiner, og tilbyr diskrete treningsøkter som passer inn i stramme tidsplaner. Den justerbare motstanden vokser med deg, noe som sparer fremtidige oppgraderingskostnader, mens den innebygde telleren holder målene synlige - og gjør motivasjon til målbar fremgang. \n\nInteressante fakta om bekkenbunn- og hoftetrenere\n- Sterke bekkenbunnsmuskler kan redusere restitusjonstiden etter fødselen med opptil 30 prosent, ifølge fysioterapistudier. \n- Målrettet trening på innsiden av lårene aktiverer adduktorgruppen, noe som stabiliserer hoftene og kan redusere smerter i korsryggen under daglige aktiviteter. \n- Rotasjonstrenere etterligner hofteleddets naturlige kulebevegelse, noe som fremmer balansert muskelutvikling sammenlignet med lineære maskiner.\n\nEmballasje: Euroblister
